Veränderungen wagen

Veränderungen

Veränderungen verunsichern – wir als soziale Wesen schätzen das Gewohnte, die Sicherheit Bei Veränderungen erfordert das Verlassen unserer Komfortzone Energie und Entscheidungen. Faktisch gesehen reagieren wir auf Neues wie „Jäger und Sammler“ auf einen Säbelzahntiger … Read more

Das Phänomen Burnout

Burnout

Burnout oder das Gut-statt-perfekt-Prinzip Burnout, was ist das eigentlich genau? Diese Frage stellt sich dem ein oder anderen schon mal, insbesondere wenn sich eine dauerhafte Erschöpfung und Lustlosigkeit bemerkbar macht. Im ZDF-Wissensportal findet sich eine … Read more

Selfleadership und Selbst-Mitgefühl

Birgit Wagner

Der Fokus dieses Blogs mit dem Titel „Selfleadership und Selbst-Mitgefühl“ richtet sich auf die Beziehungsfähigkeit mittels unserer Selbstregulation – die Gestaltung der Beziehung zu uns selbst, anderen Menschen und zur Welt. Was dazu beiträgt, gute … Read more